Essa é pra você tirar sua vontade de comer um
docinho sem peso na consciência! Rápido e prático de fazer!
Ingredientes:
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4 ovos inteiros
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6 bananas caturra cortadas em rodelas
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1/2 xícara de chá de óleo de canola
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1/2 xícara de leite desnatado
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1 xícara de chá de farinha de trigo integral
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1 xícara de chá de aveia
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2 xícaras de chá, não muito cheias, de açúcar mascavo
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Canela para salpicar
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1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liqüidificador com apenas 1
banana, coloque em
forma untada com óleo e farinha
Ponha as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com
canela
Assar em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente
50 minutos
Tempo de preparo: 1h
Rendimento: 12 porções
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